Крыжовник укрепляет иммунитет и тем самым противостоит инфекциям и вирусам.
Ягоду крыжовника можно применять для восстановления нормального обмена веществ (лечении кишечника), при малокровии и проблемах с желчевыделением. В крыжовнике содержится калий и натрий именно в той пропорции, чтобы бороться с отеками.
В этой прекрасной и вкусной ягоде содержится до 14% сахара, также присутствуют пектины, органические кислоты, дубильные вещества, фосфор, медь, железо, каротин и витамины С, Р и витамины группы В!
Сок крыжовника может выступать как мочегонное.
А также это слабительное и желчегонное средство, поэтому страдающим заболеваниями почек, печени и мочевого пузыря рекомендуют пить именно этот напиток. Если смешать сок крыжовника с медом, то получается отличное средство при малокровии, частых кровоизлияниях и сыпи на коже.
Полезные свойства крыжовника не обошли и лечение диабета. А все потому, что в составе ягоды содержится хром, который стимулирует выработку инсулина в организме. Ведь именно этого вещества так не хватает диабетикам.
Если вы страдаете повышенной кислотностью желудка, то смешайте сок крыжовника с сахаром и пейте по 1ч.л. два раза в день с водой.
Для жителей мегаполисов и районов с повышенной радиацией особенно полезна эта ягода!
Ягода крыжовника содержит большое количество пектина, который выводит тяжелые металлы из организма и создает естественный барьер от радиации.
В крыжовнике содержится клетчатка, для одних она полезна, для других же нет. Поэтому людям с язвенной болезнью, энтероколитами и с диареей крыжовник и его сок употреблять не рекомендуется.
В частности, в этой зеленой ягоде содержится такое вещество как серотонин, который в свою очередь противостоит появлению и развитию опухолей.
В 100г ягод крыжовника содержится 44кКал, примерно на 85% крыжовник состоит из воды. Поэтому крыжовник так любят использовать при диетах и в целях борьбы с лишним весом.
Полезные свойства крыжовника действительно уникальны.
А ведь какая это еще вкусная и сочная ягода! Если она кажется вам слишком кислой, то ее можно употреблять с медом. Главное, помните, что максимальное количество действительно ценных качеств организму принести могут только свежие ягоды крыжовника.
0